Depresja stała się społeczną plagą, z którą zmagają się już nie tylko dorośli – coraz częściej zapadają na nią także dzieci, co powinno budzić nasz niepokój.
Młodzi Polacy często są smutni, przygnębieni, rozdrażnieni, nachodzą ich czarne myśli, a w ich głowach pojawiają się nawet obrazy samobójczej śmierci. Czy taki stan psychiczny naszej młodzieży można zrzucić na karb burzy hormonów, dynamicznie zmieniającego się – a przez to stresującego – otoczenia lub co rusz podejmowanego tematu gier komputerowych i social mediów? Nie do końca! Eksperci nie mają wątpliwości, że z psychiką naszych dzieci i młodzieży od lat dzieje się coś niedobrego. Wskazują na to badania i statystyki. W ciągu zaledwie kilku lat podwoiła się liczba młodych pacjentów (poniżej 18. roku życia) korzystających ze świadczeń medycznych w ramach Narodowego Funduszu Zdrowia w związku z depresją. Z badań przeprowadzonych w 2021 r. wynika, że już 5% nastolatków wykazuje symptomy świadczące o depresji, a poważnie obniżony nastrój ma aż 34,3% dzieci. Dlatego przeciwdziałanie depresji jest potrzebą chwili. Nadal wielu rodziców ma jednak problem z oceną, czy ich dzieci cierpią na to zdradliwe schorzenie. Z pomocą przychodzi im Bogna Białecka, autorka książki Depresja nastolatka. Możesz pomóc! Poradnik dla rodziców. Nie tylko wyjaśnia mechanizmy powstawania depresji, wiele uwagi poświęca też temu, jak rozpoznać depresję i jak ją odróżniać od chandry czy wahań nastroju u nastolatków.
Wielkim atutem książki Białeckiej jest przystępny język – autorka po mistrzowsku pisze o sprawach arcytrudnych, w sposób pozwalający zrozumieć istotę depresji również osobom niemającym nawet elementarnej wiedzy o psychologii. Depresja nastolatka to konkretne rady, jak własnymi siłami mądrze i odpowiedzialnie wesprzeć dziecko. Publikacja jest obowiązkową lekturą rodziców, których dzieci wkraczają w wiek dorastania.
Bawią, uczą i pomagają budować relacje. Korzyści z gier planszowych i karcianych jest wiele. Podpowiadamy, po którą z nich sięgnąć.
Jak pobudzić kreatywność i podnieść kompetencje językowe, a przy tym dobrze się bawić w gronie bliskich sobie osób? Odpowiedź jest prosta – Dixit Universe Access+. Jest to najnowsza odsłona gier z uniwersum Dixit i Stella, które święcą triumfy popularności wśród miłośników gier na całym świecie. Otrzymujemy ich nową, równie pasjonującą wersję, która – co zasługuje na szczególną uwagę – została opracowana we współpracy z ekspertami w dziedzinach zdrowia i rekreacji. Dzięki temu Dixit Universe Access+ przyczynia się do stymulacji rozwoju takich kompetencji, jak np.: mowa i dyskurs, pamięć, obrazowanie mentalne, przetwarzanie wizualno-przestrzenne, relacje społeczne. W grze mogą uczestniczyć dzieci (od 8. roku życia), rodzice i dziadkowie, czerpiąc z niej tyle samo przyjemności, a to za sprawą dwóch poziomów trudności, pozwalających dopasować rozgrywkę do możliwości graczy. Polega ona na wskazaniu trzech kart obrazków, które kojarzą się graczom z odkrytym słowem. Jeśli wybiorą podobnie jak przeciwnicy, otrzymują cenne punkty, które przybliżą ich do zwycięstwa. Brzmi banalnie? Tylko z pozoru! Wystarczy raz zagrać, aby odkryć bogactwo tego kreatywnego uniwersum, do którego wkraczamy w każdej kolejnej rozgrywce. Jest to gra, którą śmiało możemy nazwać edukacyjną i zarazem rodzinną zabawą, przy której czas upływa z uśmiechem na twarzy.
Są takie dni, kiedy masz wrażenie, że wszystko się rozpada. Relacje, plany, spokój — wszystko wymyka się z rąk. Ale może to właśnie wtedy Bóg robi w Tobie przestrzeń na coś większego?
W Ewangelii scena oczyszczenia świątyni bywa interpretowana jako symbol porządkowania spraw wewnętrznych. W tej perspektywie „bicz wydarzeń” – kryzysy, trudności, rozczarowania – potrafi wywrócić nasze przyzwyczajenia, aby zrobić miejsce czemuś prawdziwie ważnemu. Takie ujęcie nie zachęca do cierpiętnictwa, lecz do odczytywania znaczeń ukrytych w doświadczeniach, które na pierwszy rzut oka wydają się chaosem. Porządek, który przychodzi po wstrząsie, bywa trwalszy niż ten, który obowiązywał wcześniej.
Jak wygląda życie codzienne Kościoła, widziane z perspektywy metropolii, w której ważne miejsce ma Jasna Góra? Co w życiu człowieka wiary jest najważniejsze? Czy potrafimy zaufać Bogu i powierzyć Mu swoje życie? Na te i inne pytania w cyklicznej audycji "Rozmowy z Ojcem" odpowiada abp Wacław Depo.
W związku z tym, iż od dnia 25 maja 2018 roku obowiązuje Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016r. w sprawie ochrony osób fizycznych w związku z przetwarzaniem danych osobowych i w sprawie swobodnego przepływu takich danych oraz uchylenia Dyrektywy 95/46/WE (ogólne rozporządzenie o ochronie danych) uprzejmie Państwa informujemy, iż nasza organizacja, mając szczególnie na względzie bezpieczeństwo danych osobowych, które przetwarza, wdrożyła System Zarządzania Bezpieczeństwem Informacji w rozumieniu odpowiednich polityk ochrony danych (zgodnie z art. 24 ust. 2 przedmiotowego rozporządzenia ogólnego). W celu dochowania należytej staranności w kontekście ochrony danych osobowych, Zarząd Instytutu NIEDZIELA wyznaczył w organizacji Inspektora Ochrony Danych.
Więcej o polityce prywatności czytaj TUTAJ.
